Retiro AEATS (Artes Expresivas aplicadas al Trauma Sistémico)

Retiro AEATS (Artes Expresivas aplicadas al Trauma Sistémico)

Retiro experiencial, a través del arte y el cuerpo en movimiento como herramienta para habitar el presente de forma más plena y consciente, asociando la meditación creativa con la práctica del movimiento consciente, la Somática y Artes Expresivas.

Nos adentraremos en los CICLOS DE VIDA y el impacto del TRAUMA TRANSGENERACIONAL durante cuatro días, a través de las Artes Expresivas, la Caja de Arena (Sandtray), el Psicodrama y el trabajo Corporal, Somático y Espiritual. Empezaremos regresando a lo básico y esencial, abrazando las sensaciones surgen, tal y como son, con amabilidad. Atender a aquello que ocurre nos ancla en el presente y nos conecta con el fluir de la vida. Trabajaremos en el Trauma Temprano, relacional, complejo y de apego, a través del cuerpo y el arte como elementos principales, con espacio para la autorregulación, en un espacio natural inigualable. @seon.meditacion .Esta es una buena oportunidad para reconectar y ayudar en la reparación del impacto del Trauma en la historia de vida.

Aplicación y metodología

Las Artes Expresivas 

Las Artes Expresivas se basan en la utilización de varias formas de arte como herramienta para la expresión de los sentimientos internos a través de un medio externo que facilite el crecimiento y la sanación. El Sandtray es una herramienta

muy potente, un enfoque expresivo en el que el que se «crea un mundo interno» en una bandeja de arena

La meditación creativa

La meditación ayuda a liberar y regular las emociones, en todo proceso creativo hay un fuerte componente emocional. La meditación creativa conecta con la espiritualidad y el arte desde una visión participativa, que ayuda en la liberación emocional.

El trabajo corporal

La bioenergética se enmarca dentro de las teorías psicoanalíticas que incluyen el trabajo corporal en el tratamiento emocional. La idea de base es intervenir a nivel corporal para ayudar a tomar conciencia de los traumas y represiones. La Somática en un método para abordar el trauma físico y emocional, el Trastorno de Estrés Postraumático, y las condiciones relacionadas con el Estrés. La herramienta principal es la SENSOPERCEPCIÓN que nos permite rastrear respuestas corporales para facilitar el proceso auto-regulatorio del sistema nervioso autónomo. Su acción es restablecer la comunicación cuerpo-mente.

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Fechas y horarios

Dias 23, 24, 25 y 26 de Julio.
Llegada a las 9:00: ubicación en la habitación y el espacio.

Inicio del trabajo a las 10.00h hasta las 20.30h.

Finalización el día 9 a las 16.00h. con tiempo después para partir, cada quien a su ritmo.

El trabajo se inicia temprano, por la mañana, antes del desayuno. Las pausas de descanso y almuerzo se realizarán según las necesidades del grupo. Los tiempos serán flexibles y orgánicos. Ofreciendo espacio a la integración del trabajo, al silencio y al vacío fértil.

Lugar

Este retiro se realiza en SEON MEDITACIÓN, en Cardedeu (Barcelona). Éste es un lugar precioso enclavado en la naturaleza. Dispone de un bonita sala de trabajo, una enorme piscina, excelente comida y un entorno frondoso y lleno de vida. Habitaciones agradables (Dobles y triples, con una bonita ventana que da apertura a la naturaleza), trabajamos tambiénal aire libre.

SEON MEDITACIÓN, Cal Manco, Finca, 08520, Corró d’Amunt, Barcelona@seon.meditacion.

Qué haremos

En este retiro nos adentraremos en los Ciclos de vida y el impacto del Trauma Transgeneracional durante cuatro días a través de las Artes Expresivas, la Caja de Arena (Sandtray), el Psicodrama y el trabajo Corporal, Somático y Espiritual.

Trabajaremos en el Trauma Temprano, relacional, complejo y de apego, a través del cuerpo y el arte como elementos principales; con tiempo para la autorregulación, en un espacio natural e inigualable. Esta es una buena oportunidad para reconectar y ayudar en la reparación del impacto del Trauma en la historia de vida.

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